奶阵刺激法追奶成功 如何刺激奶阵追奶

奶阵多久来一次才算母乳充足

刺激奶阵的方法如下：
1、补充水分：妈妈喂奶前先喝一大杯温开水或是牛奶，补充足够水份后，深呼吸放轻松哺乳，使喷世袭乳反射更强烈。
2、亲喂：亲喂是刺激奶阵最自然的方法，漏春宝宝只要吸前面几口，通搜搜兄常就能成功地刺激乳头，让乳腺释放催产素制造喷乳反射，奶阵就会出现。

奶阵刺激法追奶成功视频

如何刺激奶阵？
奶阵真的是个很神奇的东西，看不到，摸不着，甚至有些妈妈完全感受不到它的存在。但只要你在哺乳，它就是真巧余实存在的。
没有奶阵 = 饥饿的婴儿！
奶阵是因为身体产生了催产素后，引起乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩而导致的。催产素又被称为“爱的荷尔蒙”，当你在做任何让你感觉心情愉悦的事情的时候，都会伴随着它的产生。男女性爱的高潮和欣快感也是催产素作用的结果。因此，要刺激奶阵产生，就想方设法让你的催产素爆棚吧。
视觉：
看一部搞笑的片子，让你忘掉烦恼和不愉快
看看宝宝的照片和视频
听觉：
听听舒缓的音乐
听听宝宝的声音，哭声、笑声都可以
触觉：
抚摸你仔高的宝宝
跟宝宝肌肤接念宽尺触
做背部放松按摩
按摩乳房，刺激乳头
味觉：
吃一顿你喜欢的大餐
尝一些你喜欢的点心
喝一杯你喜欢的热饮
感觉：
想像宝宝在你怀里吃奶的感觉
想像一个最让你放松的场景，如海边、草原、星空
想象你的乳汁如泉水般喷涌而出
当妈妈越放松越享受的时候，催产素会释放越多，奶阵也会来的越多，乳汁移出更顺畅，可以让宝宝吃到更多的奶。

一个奶阵只有几口就没了

刺激奶阵方法： 1.最好单独在一个房间，先让自己轻松，并深呼吸、慢慢吐气； 2.双手张开，食指与拇指呈C状。四指在下，拇指在上，四指起到托衬的作用； 3.拇指则轻放在两侧乳头上，温柔差掘的带动乳头针时针或反时针打圈，力度以舒服为佳;； 4.刺激过程中，可以通过想象小宝贝正以可爱的模样吸吮你的乳头等方式，自己充分发挥你的想象力?? 5.当你觉得乳房突然变的坚挺、或是拇指感觉到乳头有湿润感、或奶不停的滴落、或奶直接喷射出来，这就表示奶阵来了； 6.刺激奶阵每次以3个以上为最佳，每刺激一个要尽量挤干净再刺激第二个，以此类推； 7.挤奶原则左~右;下一个就是右~左，这是遵循前奶清后奶浓的原理，也保证两边乳房能产奶平衡。 注意：追奶贵在坚持，一般至少要连续7天以上陪庆知才会有效果。任何事都是循序渐进的。可以1：30-2个小时挤一次（每次至少刺激3~7个奶阵），每个奶阵的奶都挤在奶瓶中保存。当然越到后面越不容易刺激出来芦消，即使刺激出来所得量也很少。妈妈们不要在意追奶期间每个奶阵能挤出的量，刺激和挤奶的目的就是通过高频率的刺激来促使母体反映而多产奶。